作为一名重度拖延症患者
这篇文章六点发送
小宝五点半才开始写...
相信很多人都跟小宝一样有同样的经历
本来想做某一件事
“这次我想早点开始。”
然后聊微信,刷微博,过了一段时间,“我得马上开始。”
然后又吃了点东西,看了会视频,又过一段时间,“我应该早点开始。”或者“我可以做任何事,除了这个。”
“还有时间,等会再做。”
临近时间点,“我不能再坐等了。”
当任务完成之后。“事情还没有这么糟,为什么当初我不早一点开始做呢?”
“我永远不会再拖延!”
小宝还因为拖延症去看过医生
(真事,没吹牛)
医生说,很多时候
我们是因为对自己的怀疑而不敢开始某项工作
害怕做不好面对失败
越拖延,越是自责,越是焦虑
随着这种情绪的不断积累
将来很有可能抑郁
严重影响生活
单身、月光族、事业下滑
可以说都跟拖延症有关
所以不能再这样下去啦!
3月份已经过了一半了
距离2018年结束只剩下292天了
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