〝 千 江 有 水 千 江 月 〞
看到夜深人静的星空，会让人身心清净，妄念当下寂灭；看到水中倒映的月影，会让人认清虚幻，不为物欲所累。
〝 万 里 无 云 万 里 天 〞
生活中的很多纠纷，都因为只站在“我”的角度去看问题。若能换位成“你”的角度，甚至更高一点——超越“你”“我”的范畴，换成“道”的角度，一切都会豁然开朗，万里无云。
〝 滟 滟 随 波 千 万 里 〞
我希望：当绚烂的阳光照耀大地时，我的智慧融入阳光，消除所有生命的无明黑暗；当清凉的月光遍撒大地时，我的悲心融入月光，遣除所有生命的烦恼酷热。
〝 江 天 一 色 无 纤 尘 〞
一个人要胸怀宽大，但宽大不是狂妄；要心思细腻，但细腻不是琐碎；要品味清雅，但清雅不是单调。
〝 云 破 月 来 花 弄 影 〞
要想征服自己的妄念，不能靠打压念头，而要靠认识念头。当我们认识到心念在生起的一刹那，当下即灭，各种执著会自动瓦解，各种不忿会烟消云散。这是消除痛苦最强大的武器。
〝 海 上 明 月 共 潮 生 〞
海浪起起伏伏，当下灭，当下生。心念起起伏伏，当下生，当下灭。一切海浪不离大海，一切念头不离空性。
〝 依 稀 梦 魂 里 〞
不管醒来或是梦中，本质都是一场虚幻。所以，做一个噩梦没什么关系，醒来后另一种梦就开始了；做一个好梦没什么意义，醒来后另一种梦又继续了。梦中忆梦，梦里说梦，何时才能彻底清醒？
〝 月 是 故 乡 明 〞
我们情绪上的很多波动，常是一些不必要的担心和焦虑。若能通过禅修，认识心性，令心安住，让心回到原始的状态，那不论遇到什么，情绪都不容易随外境而起伏。这种快乐，是拥有财富、名声等无法代替的。
愿 你 的 智 慧 、 善 心 、 福 德
如 今 晚 的 月 亮 一 样 圆 满
摘自索达吉堪布微博